Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

Xoi dau lam gia do thực đơn cuối tuấn lam com chay cha lua kho quet vai da đậu hũ chiên trứng sốt chua ngọt xào trứng gà lộn với me mực xào ớt tỏi sup sua ga ngon muoi tieu chanh ngon Thành canh la gim suon thom Ä ua rượu dân tộc cach lam xoai gao thịt lợn mán hấp sả gừng ThuÃƒÆ cach lam banh da ca bong com la dua nau an ngon canh hoa bi rieu cua ngon cửa cach lam ga chien com xanh y êm CANH GA CHIEN NUOC MAM nước ép dưa hấu Nga Nguyễn Cách làm sữa hạt điều thịt bò hấp kính bun rieu xep chin mùi phục hồi là ch cach lam thach thanh long mứt cam dẻo xà lách xoong nấu tôm giá đỗ Canh giá đỗ thịt bò Quan ao Cà rốt Tom nuong cach lam xoi xoai ghẹ bia sả ghẹ hấp món hấp hải HÃi những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế Cá thu cháo lươn cho bé lọ thủy tinh Món ngon từ thịt lợn whipping sen làm mứt tôm sốt nấu xôi đậu phộng bằng nồi cơm uc vit mat ong ca ri ca nau nam ăn chay cây cảnh mini Mon dau lọ hoa đẹp Làm sao để cắt ớt chuông nhanh nam mo nhoi thit ran công thức bánh mì mặn so long Ngất làm bánh bao pha Mat Banh Duc cha ca xào ô mai mien ngan mang đậu phụ chiên trứng x脿o BÃƒÆ nh kem salad bông cải xanh trộn tôm bánh táo quế mì ý trứng cá muối các món cơm ngon đồ xôi mon vit nuong canh moc rau cu goi ga thịt gà om húng quế sinh to ca rot tao chiên cá tra cam ngon lẫu chay Dân dã gà nấu rau củ món ngon từ trứng banh quy vong xoan lòng heo xào Bo xao thiếu mắm cá lóc dau hu trang món cá chua Mang tay nộm Ng bánh mì viet nam lam banh Valentine su hào kho cach nau canh chua ca xôi mỡ hành bông lan cuộn gà ham sà súp khoai bông cải xanh canh tom rong bien Thay bộ mặt mới cho căn phòng của lam banh bao chay nguoi Lâu cach hấp xôi cách lọc gà bằng kéo ngân cơm han banh mi hoa hong ngon